nahoru

Vykartáčujte si vnitřnosti

Darina Křivánková 1. března 2018 • 04:30
Zelená je dobrá nejen pro oči, ale i pro střeva a vnitřnosti. Během detoxu sníte a vypijete spoustu zelené potravy, smoothie je ideální.
Zelená je dobrá nejen pro oči, ale i pro střeva a vnitřnosti. Během detoxu sníte a vypijete spoustu zelené potravy, smoothie je ideální.
• foto: 
Profimedia.cz

Naši předci si na sklonku zimy „dopřávali“ půst. Dávalo to smysl: zásoby jídla už byly takřka spotřebované, na poli ještě nic čerstvého nerostlo… Kromě praktických důvodů tu ale byly i ty zdravotní. Tělo po energeticky náročné zimě, kdy se snažilo obalit sádlem, potřebovalo odlehčit a pročistit. Tenhle argument je platný i dnes, kdy už nás něco jako nedostatek nepálí. Měli bychom tělu dopřát detox.

Premium

Přečtěte si pokračování článku s předplatným Premium

Získejte neomezený přístup již od 49 Kč měsíčně


Diskuse ke článku