Své potíže mohu rozdělit na poruchy usínání, kdy se jen převaluji a nemohu zabrat, dále na děsivé sny a noční buzení a konečně na problémy se vstáváním, kdy v hrůze, že zazvoní budík, se budím už pět minut před tím a nemohu dospat. Co se s tím dá dělat? Je nějaký účinný způsob, který se dá doporučit? PAVEL KAŠÁK
Tento článek je součástí balíčku PREMIUM.
Odemkněte si exkluzivní obsah a videa!
