Někdy stačí minuta. Chytré hodinky mají režimy pro krátké cvičení i zimní sporty
Hodina ve fitku nebo dlouhý běh se každému do dne nevejdou. Pohyb ale nemusí začínat až ve chvíli, kdy máte volné celé odpoledne. Nová generace chytrých hodinek počítá s krátkým protažením během práce, běžným tréninkem i celodenním sportem a podle kondice napoví, kdy je naopak lepší ubrat.
Sedět několik hodin u počítače a večer zjistit, že na plánovaný trénink už nezbyl čas, není nic neobvyklého. Řada Huawei Watch GT 7 proto vedle klasických sportovních režimů nabízí i Mini-Workout. V nabídce je třicet jednoduchých cviků zaměřených například na krk, ramena, zápěstí, pas nebo kotníky a jednotlivé bloky zaberou jen 30 sekund až minutu. K rozhýbání tak není potřeba sportovní oblečení ani volná hodina v kalendáři.
Když přijde čas na pořádný trénink
Jakmile se krátké protažení změní v regulérní trénink, začnou hodinky sledovat více údajů. Při venkovním běhu hodinky monitorují tempo, tep nebo spálené kalorie, pokročilejším běžcům přidávají také běžecký výkon a ukazatel Running Ability Index. Smyslem tak není jen zaznamenat trasu, ale nabídnout podklady, podle kterých lze dlouhodobě sledovat, jak se kondice mění.
Ještě dál jdou hodinky u sportů, kde do výsledku výrazně vstupuje terén. Při lyžování a snowboardingu rozlišují samotnou jízdu, odpočinek i cestu na vleku a zaznamenávají rychlost, vzdálenost nebo jednotlivé oblouky. K dispozici jsou také mapy více než 3 000 lyžařských středisek a údaj G-Force, který ukazuje zatížení při změnách směru. Nové režimy navíc počítají i s indoor lyžováním a snowboardingem, kde klasická GPS nemusí spolehlivě fungovat.
Cyklistům zase pomáhá Climb Planning, který předem ukáže profil stoupání a během výjezdu informuje o jeho průběhu. Na trase mohou hodinky upozornit vibrací a hlasem také na blížící se ostrou zatáčku. Pokročilejší trénink doplňuje sledování laktátového prahu a AI Workout Analysis, která po jízdě vyhodnocuje například výkon, tep, rychlost, sklon nebo kadenci a upozorní na místa, kde je prostor ke zlepšení.
Někdy je lepší ubrat
Více pohybu ale automaticky neznamená lepší výsledek. Řada Huawei Watch GT 7 proto pracuje také s tím, jak je tělo připravené na další zátěž. Několik minut po probuzení mohou zobrazit ranní přehled vycházející například z předchozího pohybu, spánku nebo stresu a nabídnout doporučení pro další den.
Součástí Health Insights je také Physical Readiness. Skóre v pěti úrovních zohledňuje kvalitu spánku, variabilitu srdečního tepu, emoční stav a aktivně spálené kalorie. Místo další výzvy k výkonu tak mohou hodinky naopak naznačit, že regenerace tentokrát dává větší smysl. Zdravotní funkce nejsou určené k diagnostice ani léčbě.
Od běhu po cestu do práce
Stejnou snahu pokrýt různé situace přinášejí i nová sluchátka Huawei FreeBuds Neo. Jejich konstrukce je navržená tak, aby zůstávala stabilní i při pohybu, takže mohou doprovodit běh nebo další sportovní aktivity. Tím ale jejich využití nekončí. Adaptivní potlačení hluku reaguje během milisekund na změny okolního prostředí a dosahuje průměrné hloubky potlačení až 30 dB, což se hodí například v MHD, kanceláři nebo při cestování.
Pro poslech hudby nabízí FreeBuds Neo prostorový zvuk a nový měnič s frekvenčním rozsahem od 10 Hz do 48 kHz. Připojit je lze k zařízením s Androidem, iOS i Windows a podporují současné spojení se dvěma zařízeními, mezi kterými se dá přepínat. Přes aplikaci Huawei Audio Connect v kompatibilních hodinkách lze navíc měnit režim potlačení hluku, kontrolovat stav baterie nebo sluchátka vyhledat.
Řada Huawei Watch GT 7 je v prodeji od 2. září a pořídíte ji na oficiálním e-shopu Huawei a u vybraných partnerů Alza a Datart. Cena Watch GT 7 je od 7 299 Kč a Watch GT 7 Pro pak za 10 499 Kč.
