Předstartovní nervozita i euforie po doběhu. Jan Šibík fotil běžce před maratonem a po něm

Předstartovní nervozita i euforie po doběhu. Jan Šibík fotil běžce před maratonem a po něm

Někteří ho běželi poprvé, jiní už své starty nepočítají. Nedělního pražského maratonu se přes víkendové ochlazení zúčastnilo přes devět tisíc běžců. Několik z nich se...

14.05.2012 - pev celý článek
Poběžíte v neděli pražský maraton? Napište nám

Poběžíte v neděli pražský maraton? Napište nám

Milovníky běhu čeká tuto neděli velká událost - pražský maraton. Chceme na fotografiích zachytit dvě emoce, které k "velkému běhu" neodlučně patří - lehkou nervozitu před...

11.05.2012 - pev celý článek
Křeče, euforie a svalová horečka. Miloš Škorpil radí, jak se vypořádat s pastmi maratonu

Křeče, euforie a svalová horečka. Miloš Škorpil radí, jak se...

  Do startovního výstřelu na pražském Staroměstském náměstí už zbývají jen čtyři dny. Co všechno můžete udělat na trati pro to, abyste se do cíle přes tvrdý trénink...

09.05.2012 - Miloš Škorpil celý článek
Co dělat pár dnů před maratonem? Ultramaratonec Miloš Škorpil dává poslední rady před výběhem

Co dělat pár dnů před maratonem? Ultramaratonec Miloš Škorpil...

"Otřepané" rady neslouží jen hobby běžcům, ale stejně tak dobře poslouží i běžcům-atletům, protože vychází ze zákonů, které nevymyslel člověk, ale zákonů, podle nichž...

08.05.2012 - Miloš Škorpil celý článek
Chystáte se na maraton a chcete být rychlejší? Přečtěte si rady ultramaratonce Miloše Škorpila

Chystáte se na maraton a chcete být rychlejší? Přečtěte si rady...

Pro vytrvalce existují dvě cesty, jak se zrychlit. Zvýšit frekvenci svých kroků nebo krok prodloužit. A pak také cesta třetí – vše udýchat.

02.05.2012 - Miloš Škorpil celý článek
reklama
reklama

Přihlaste se do Běžeckého klubu Reflexu a dostanete aktuální tréninkový plán do e-mailu spolu s dalšími běžeckými tipy

 
Sledujte Reflex.cz na Twitteru
 

Anketa

Vláda chce od příštího roku snížit DPH na léky. Věříte, že to skutečně přinese snížení cen?
Ano
73 12%
Ne
552 88%

Nejdiskutovanější články

Aktuální číslo

Články a sekce označené symbolem zámek jsou součástí placené zóny. Pro přístup je nutná vaše registrace a platba dle zvolené varianty předplatného. Články a další prémiový obsah pak budete mít k dispozici po dobu odpovídající délce vámi zvoleného předplatného.

Zapomněl jsem heslo

Placená zóna

Placená zóna nabízí přístup k exkluzívnímu obsahu časopisu Reflex, zejména pak aktuální vydání Reflexu, které je na webu přístupné ihned v den vydání tištěného Reflexu.