Ulevte svému tělu a podívejte se, jak se správně usadit k počítači

Ulevte svému tělu a podívejte se, jak se správně usadit k počítači Zdroj: youtube.com

Jednoduchý návod, který vám poradí, jak se správně usadit k počítači

O tom, že z práce na počítači bolí oči nebo záda, není pochyb. Očím ulevíte jedině, když vypnete monitor. Se zády je to lepší. Není třeba nutně nechat rozdělané práce, stačí se správně usadit. Tento krátký video návod vám na názorných příkladech přesně ukáže, co je pro vaše tělo nejlepší.