Narodil se 30. října 1963 v jihočeských Vodňanech. Studoval gymnázium (1977-1981), Matematicko-fyzikální fakultu UK (1981-1986), Fakultu žurnalistiky UK (1982-1984) a FAMU (1984-1988).Ve své kariéře byl fotografem ČTK, redaktorem nakladatelství Pressfoto, fotografem a obrazovým redaktorem v týdeníku Fórm, Občanském deníku, Českém deníku a deníku Prostor. Absolvoval stáž v německé agentuře Joker. Od roku 1992 je volnonožníkem.Roman Sejkot se věnuje umělecké, reportážní a reklamní fotografii. V celosvětové soutěži profesionálních fotografů World Press Photo obsadil v roce 1994 třetí místo v kategorii Sports Stories. Z fotografií složený animovaný film O sportovci získal v roce 1994 na mezinárodním festivalu dokumentárních a animovaných filmů v německém Lipsku cenu IG Medien. Na francouzském mezinárodním fotografickém festivalu Les Rencontres D'Arles, Photographie, byly v roce 1995 vystaveny a odměněny akty Romana Sejkota cenou Kodak european panorama.
