Kadeřávek, cizrna, avokádo, vejce, paprika... To jsou kámoši, kteří to s vámi myslí dobře.

Kadeřávek, cizrna, avokádo, vejce, paprika... To jsou kámoši, kteří to s vámi myslí dobře. Zdroj: Darina Křivánková

Hlavně nedělat prudké pohyby

Do Velikonoc zhubnu 15 kilo, nebudu jíst sladké, nebudu jíst maso, přestanu s pečivem, stanu se veganem, nepozřu nic, co vrhá stín… Předsevzetí spojená s jídlem a hubnutím jsou hned vedle těch sportovních ta nejčastější. Také je leden nejzajímavější měsíc pro obchodníky s potravinovými doplňky a suplementy. Jenže leckdy předsevzetí zvítězí nad námi…

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM.

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa!