Kondiční trenér Adam Antmann: Běh je dobrá cesta ke zranění a chronické bolesti

Kondiční trenér Adam Antmann: Běh je dobrá cesta ke zranění a chronické bolesti Zdroj: Nguyen Phuong Thao

Adam Antmann ve své tělocvičně
Adam Antmann má mravence i ve svém logu
2
Fotogalerie

Neběhejte! Cvičte

Na to, jak je mladý, toho má Adam Antmann (26) hodně za sebou, a jeho názory jsou proto docela ostré. Kdysi chtěl být kulturistou, ale svět posilování u strojů a dopování steroidy dnes kritizuje. „Fitness produkuje předčasné invalidy,“ tvrdí a vysvětluje, proč pro většinu lidí není běhání vhodné, k čemu máme zadek a jak v trenérském řemesle poznáte prodavače teplého vzduchu.

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM.

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa!